排尿，这个私密难以说出口的话题关系着男性的泌尿健康。为何今天的尿液比昨天更黄，为何刚才排尿似乎隐隐疼痛？这些种种的一切，可能指向一种常见疾病——尿道炎。什么是尿道炎？对男女健康有何影响？为了解开大家的疑问，聊聊什么是尿道炎，平时我们应该怎样注意？
 

那么尿道炎的主要症状有哪些：

尿频、排尿灼痛和血尿

急性期男性可有尿道分泌物

开始为黏液性

后有多量脓性分泌物

1.起居规律，积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，避免熬夜、劳累。

2.养成良好卫生习惯，男性应该注意内裤的清洗，包皮过长者每天清洁，清洗水以开水凉温为好。
3.夫妻性生活前双方均应清洗外阴，结束后排一次尿。
4.忌憋尿，保持大便通畅。
5.尿路感染期以及治愈后一周内，避免性生活。

6、多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。

7、炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。

8、为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。

9、增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。

10、保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。

温馨提示：尿道炎长期存在，会引发前列腺炎等感染，使前列腺液成分发生变化，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，导致男性不育。有些尿道炎还会通过性接触传染给自己的伴侣，如果男性朋友发现自己患有尿道炎一定要及时上医院检查，看自己的尿道炎是否具有传染性。