遇到心仪的女生，

他总说：

你知道我对你不仅仅是喜欢。

对人家女孩子说什么：

一见倾心，情有独钟， 恋恋不舍......

还说将来一定能：

两情相悦，一心一意......

 

得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。
 

男人本色，

都说男人是用下半身思考的动物。

 

男人的成就感永远来自于那句：

“你好棒！”

 

性能力是男人尊严的一部分，

对部分男人来讲，

性能力甚至是跟生命一样重要的东西。

 

但却有很多男人失去了“性”趣，

甚至每个月连一次性生活都没有。

 

所有生活的压力和艰辛，

都不如一句：

“你不行！”

来得惨烈。

相比没钱，没情商，没颜值，

 

没性欲更让男人无地自容。
 

美国得克萨斯州立大学的科学家研究证明，研究人员访谈了827位女性，结果显示，过了生育高峰年龄但还未绝经的27—45岁女性，性生活相当活跃。生过孩子的女性，会一反以前在性生活中的“被动状态”，开始大胆表达自己的性需求。

 

 

婚后的男人，事业与工作成了重头戏，每天忙碌的工作不仅仅是想多赚钱，更多的可能是想让自己的孩子与老婆在物质生活上过的更好。一心埋头工作的男人很有可能忽略了老婆的性需求。
 

婚后的夫妻生活当中，按照理论层面的意义来分析，女性的性欲变大，男性的性欲减小，这可能是很多夫妻间很为普遍的一个问题。

 

对女性来说，有一次完美体验就会渴望更多。在婚姻生活当中，出轨很大的原因是因为一方在另一方身上得不到满足，而当出轨行为被另一方发现之后，婚姻之路也将走到尽头。

 

 

 

   为什么会出现性欲低下？   

 

性欲低下是指持续或反复地对性生活的欲望不足，大多数性欲低下的患者是可以正常完成性生活的，只不过性生活的频率比较低，跟自身年龄不相符。

 

一般来说，性欲低下跟身体状态有关，比如长期晚睡熬夜，作息不规律，会导致内分泌紊乱，雄性激素水平下降，进而引起性欲低下的情况。
 

如果情绪不好，有焦虑、紧张、担忧等不良情绪出现，性欲也容易减退；或者是夫妻感情不和睦，关系紧张，也会引起性欲低下。

 

还有部分原因就是伴有阳痿、早泄或者射精困难等性功能障碍，阴茎发育不全、肝肾功能不全，或是某些药物影响，也会导致性欲低下。

 

 

   多久过一次性生活才正常？   

 

性生活的频率多久一次才算正常呢？年纪大了，性生活的次数减少，也算性欲低下吗？关于这个疑问，有美国学者做过研究，总结出一个“性生活频率公式”——性生活频率=年龄的十位数*9。所得乘积的十位数为时间，个位数为这段时间内应有的性生活次数。

 

比如40多岁的男性，4*9=36，应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下，30天可有6次性生活，大约5天1次。

 

然而，大家也无需刻意去追求这个性生活频率，因为这个研究体现的是理想的情况，还是欧美人的习惯，跟我们现实生活中的情况有所出入。如果真的发现自己性生活频率太少，有所担忧，可以咨询医生，让医生帮你判断是否需要进行治疗。

 

 

    性欲低下应该怎么办？    

 

规律作息

 

保持充足的睡眠，避免熬夜，早睡早起，让自己的身体保持在良好的运转状态，这样才能有效提高性欲，对改善性生活也有帮助。

 

均衡饮食

 

良好的饮食习惯能够改善血管状况，提高丁丁供血能力，另外均衡饮食能够避免肥胖，维持体内激素正常水平，改善性欲低下。

 

坚持运动

 

适当的运动可以增强体质，有利于缓解身心压力，保持良好的精神状态，日常可以做些深蹲运动、提肛运动等。

戒烟戒酒

 

烟酒一直都是危害身体健康的因素，却常常得不到重视，长期吸烟酗酒，会导致健康精子的数量减少，对男性生育能力也会产生影响。

 

对症治疗

 

男性性功能障碍发病原因很多，包括心理性、生理性、病理性等各种病因，建议到正规男科医院查清病因，根据不同病因进行针对性治疗。比如，对于患有前列腺炎的性功能障碍患者，治疗时要先治疗慢性前列腺炎，再结合患者自身情况恢复生理功能。同时，采用多种性功能康复疗法，结合心理疏导，重建患者的自信心。