忍精不射，确实能够避孕，但是这种避孕方式，失败率是非常高的。因为女性怀孕，只需要一枚精子和一枚卵子的结合就足够了
从医学的角度看，精液从精囊中出来以后有两条路可以走，一条通向尿道口，另一条通向膀胱。正常男性在射精时，由于神经的刺激，体内膀胱入口会因为局部肌肉组织收缩和血管充血而关闭，从而使精液从尿道口射出。但是，若长时间忍精不射，精液就得被迫改道，向后方冲进膀胱内，形成逆行射精，易患上泌尿系统炎症，甚至可能诱发早泄。
正常来说，男性在射精以后，阴茎很快就会疲软。但是忍精不射，会把这个过程延长，让性器官长期处于充血的状态，这个时候细菌就很可能趁虚而入，使前列腺发炎，出现排尿不尽，尿道口常有白色浑浊液出现等现象。
阴茎海绵体的长时间充血，很容易造成阴茎海绵体的血流不畅，血液循环受阻，新陈代谢和营养供给功能，也会随之出现下降。新陈代谢和营养供给功能下降，阴茎海绵体就无法得到正常的滋养和维护，从而增加阴茎海绵体缺血坏死的风险。
正常的精液颜色应该是灰白色或者略带黄色的，但是当男性长期忍精不射后，就有可能出现血精了。这是因为精囊和前列腺持续充血肿胀，导致了精囊和前列腺壁上的毛细血管扩张破裂而出血，从而出现“血精”
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